PERDRE UNIQUEMENT SON BIDOU (et pas trop du reste du corps)

sassa -  
begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour à tous,

Comme l'a si bien dit Fred 94 il semblerait que Fulgor soit le mr "réponse"
Alors pouurais tu am'apporter une réponse STP?

C'est simple j'ai le même problème que djessika

Je suis vraiment mince de partout mais j'ai un peiti ventre qui me tracasse depuis longtps!
J'ai réussi par un moment à la perdre mais maheuresement j'ai perdu de partout et étant déjà très mince j'ai préfé reprendre mes kkes kg histoire de ne pas disparaitre..

Alors y aurait il une solution pour ne perdre que le venre et pas du reste du corps?

PS: je suis sportive, je pratique 1 activité sportive 4 fois par semaine!

Merci!

3 réponses

  1.
    1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
     
    bonjour
    quel est ton age?poids?taille?
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  2. sassa
     
    J'ai 25 ans, je pèse 55kg et mesure 1m66
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    1. 1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
       
      ok
      rien à perdre ,rien à prendre , tu as un IMC de 20 c'est à dire corpulence normal
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    2. sassa
       
      merci, mais je n'ai pas un problème avec mon poids globale , je suis très mince c'est juste que mon ventre par rapport au reste de mon corps est disproporssionné. donc je voulais vraiment cibler uniquement cette zone sans perdre du reste de mon corps.
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    3. 1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
       
      essaie de faire un sport qui cible cette partie là (abdo, natation,...)
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    4. sassa
       
      ok ! merci :) c'est ce que j'ai commencé à faire
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    5. 1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
       
      de rien
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  3. begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 264
     
    Bonjour.

    Ton poids ne pose pas de problèmes.

    Pour le ventre, tu trouveras des informations ici :

    https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/4854-choisir-son-sport-en-fonction-de-ses-defauts

    et ici : https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2541176-perdre-du-ventre-les-etapes-pour-perdre-la-graisse-abdominale/

    Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
    begonie
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    1. sassa
       
      Merci pour les sites! ils m'ont l'ai intérressants et appropriés dans mon cas
      Effectivement je ne souhaite pas maigrir davantage mais uniquement diminuer le volume de mon ventre

      Bonne journée
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    2. begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 264
       
      Bonne continuation :)
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