J'ai des céphalées de tensions, aidez-moi !

Question

Bonjour, je suis arretée depuis le 5 mars pour un diagnostique de céphalée de tension, symptoomes: douleurs cervicales et trapezes dans la tete aussi. des homoplates en remontant tout est engoudi. J'ai tou eu scanner des cervicales et irm du cerveu rien ce qui est bien mais tjs ces diuleurs insuportables tous les jours . En prenant du recul je me suis rendu compte que cela pouvait etre des mouvement répétés mais point de vue de la médecine du travail non ??? Mon médecin me dit que je dois reprendre mon travail malgre les douleurs. Que diis-je faire je ne sais plus vers qui me tourner? J'ai un travail un peu penible mais que j'aime, je suis réaliste que je ne pourrais peut.étre pas le reprendre. Aidez-moi. Vous etes mon dernier recours. Mon arret s'arrete le 28 avril, merci de votre réponse.

centurie · Answer

Bonjour,
Une petite question, quel est votre activité professionnelle.?
Bonne journée.

centurie · Answer

Bonjour,
Il est probable que votre activité est en partie responsable de vos douleurs et céphalées.
Je vous suggère de voir avec votre médecin pour une prise en charge de vos douleurs par un physiothérapeute et envisager un traitement de vos céphalées.
Une autre solution serai de changer d'activité.. 
Bonne journée.

joubca · Answer

Bonjour j'ai des séances dekiné et un traitement pour ces migraines. Mais?... que faire de mieux ..... merci encore de m'avoir répondu rapidement bonne jounée

centurie · Answer

Re-bonjour,
Peut-être essayer de ne pas passer des heures à soulever des articles comme décrit si vous le pouvez, essayer d'alterner vos activités et rediscuter avec votre kiné sur d'autres stratégies. Bien sûr d'autres paramètres peuvent entrer en ligne de compte comme une exposition dans des locaux fermés(et climatisation), une mauvaise hydratation. 
Bon courage et bonne soirée.

joubcas · Answer

Bonjour s merci encore pour vos conseils, ma maladie  n'a pas evoluer ni dans le bon sens ni pire, cephalees de tension je veux bien mais les traitements ne me font pas de bien, du coup je me retrouve avec un anxyolitique et un antidepresseur??? L'evoution c'est que j'ai des fourmillements dans les mains et les pieds apres avoir marcher ou fait un effort? Et j'ai toujours mal aux cervicales et au dos. Merci de vos reponses. Bonne journée

centurie · Answer

Bonjour joubca,
je pense que à ce stade une consultation auprès d'un rhumatologue ou..et d'un neurologue pourrait apporter un autre éclairage sur cette symptomatologie qui semble résisté aux anti inflammatoires et antalgiques.
Bonne journée.

joubca · Answer

Rebonjour, la secrétaire de mon neurologue m'a dit qu'il me faudrait peut etre que mon médecin me prescrive un électromyogramme  et c'est lui qui m'a prescrit un anti dépresseur et mon généraliste un anxiolitique . Pour répondre à ce que vous dites voir un rhumatologue c'est ce quej'ai demandé à mon médecin en début de mois d'avril mais il n'a pas voulu , en voyant qu'il n'était pas à mon écoute ni de mes maux ni de mon état j'ai dù changer de médecin donc je repart presque à 0 .  Qu'en pensez-vous? Merci de vos réponses.

centurie · Answer

Bonjour,
l'électromyogramme me semble une bonne démarche avant de poursuivre avec un rhumatologue. Discuter de tout cela avec le neurologue praticien ainsi que avec votre nouveau médecin traitant.
Bon week end.

joubca · Answer

Merci  de m'avoir repondu, je vous tiendrai au courant, bonne journée

_koralyne · Answer

Bonjour,

Si votre médecin traitant vous parle de reprise alors que la douleur est toujours là, vous pouvez demander un autre avis, par exemple auprès d’un spécialiste (neurologue, rhumatologue, médecin de la douleur) ou d’un centre antidouleur. La médecine du travail peut aussi être revue, notamment pour parler d’aménagement de poste ou d’une reprise progressive si c’est envisageable. Kiné, parfois ostéo, relaxation, gestion du stress peuvent aider, mais ça prend du temps.

J'ai des céphalées de tensions, aidez-moi !

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