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Tendinite du tendon d Achille

Navalia - 6 avril 2013 à 08:03
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42097 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 13 décembre 2024 - 6 avril 2013 à 20:00
Bonjour,
Mon médecin m à diognosticè une tendinite du tendon d Achille, j ai un marathon le 28 avril !!
Que faire ?
Déposè forfait ?
Remède miracle ?
Et surtout que faire comme activité sportive à la place ?

Merci de vos réponse
Benoit
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2 réponses

Réponse 1 / 2
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42097 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 13 décembre 2024 27 913
6 avril 2013 à 13:39
La sollicitation de l'articulation est déconseillée même pour trottiner.. Ça va durer des mois sinon..
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NAVALIA
6 avril 2013 à 17:00
Et pour une activité sportive ?
Natation , Cyclisme ....?
Merci
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Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42097 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 13 décembre 2024 27 913
6 avril 2013 à 20:00
Peut être natation.. Dos crowlé sans trop solliciter la cheville concernée.
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Réponse 2 / 2
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42097 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 13 décembre 2024 27 913
6 avril 2013 à 08:24
À priori le marathon me paraît inenvisageable.
Que vous a t il dit?
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NAVALIA
6 avril 2013 à 09:27
Le mediecin m aconseillé de ne pas faire ce Marathon....mais j ai du mal a accuser le coup, c est la 1er fois que je me blesse !! en entrainement ...en plus
Elle m a prescit une echographie et du repos, des sceances de Kine, de la silice, et un anti inflammatoire local !!
La natation est elle autorisé pendant cette periode ?
Et puis je tout de meme allez trotiner tranquillement une fois par semaine ?
Bonne Journée
Merci !
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