Trop de sommeil

Rainbowwife Messages postés 1 Date d'inscription vendredi 5 avril 2013 Statut Membre Dernière intervention 5 avril 2013 - 5 avril 2013 à 17:29
lafouine. Messages postés 102022 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 - 5 avril 2013 à 22:53
Bonjour,

J'ai 17 ans et je m'inquiète de mon sommeil. Il se trouve que je dors énormément. Je suis capable de faire des sieste de 4h à 5h d'affilée et d'avoir aucuns problème le soir pour m endormir. En cours il m arrive de m endormir au moins une fois par semaine. Je fais pourtant 5h de danse par semaine, je prend du magnésium.

J'aimerais trouver une solution car je perds beaucoup de temps à dormir et par conséquent la motivation pour bosser..
J'ai déjà vu un médecin qui m a conseillé les vitamines, et une autre qui m a dit que cela pouvait être psychologique ( comme quoi je fuyais quelque chose en dormant).

Merci d'avance pour votre aide !
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1 réponse

lafouine. Messages postés 102022 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 19 545
5 avril 2013 à 20:44
BOnjour

Tu as fais des analyses de sang ?
Style pour voir si tu n'as pas la mononucléose , ou autres ?
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Oui j'avais un manque de magnésium et c'était en décembre. Depuis j'ai fais 2 mois de cure de magnésium mais je suis toujours autant fatiguée
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lafouine. Messages postés 102022 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 19 545
5 avril 2013 à 22:53
Alors retourne le voir.
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