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Comment perdre 10 kilos en 1 semaine (ou plus) ?

lilii65 Messages postés 1 Statut Membre -  
joraline Messages postés 47855 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
Je souhaiterais perdre 10 kilos. Je pèse 60 kilos et je suis en sur poids. Je vous en prie, aidez-moi c'est urgent ! Je mesure 1 m 36 et je pèse 60 kg. ( j'ai 17 ans)
Merci beaucoup.. ;)
Si des nutritionnistes passent dans le coin, merci
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2 réponses

Réponse 1 / 2
remyd Messages postés 3169 Statut Modérateur 738
 
Bonsoir,
parles en à tes parents et ton médecin, aucun conseil ne sera donné sur le forum.
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Réponse 2 / 2
joraline Messages postés 47855 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 803
 
Bonjour,


Les nutritionnistes te diront qu'il est Impossible de perdre 10 kg en une semaine.

Tu dois aller voir un nutritionniste qui mettra en place avec toi une façon de t'alimenter qui te permettra de régler ton problème de poids sans mettre ta santé en danger.
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