Régime mais sensations de faim ou de crampes

JUJU -  
 JUJU -
Bonjour , je fais actuellement un régime donc j'ai diminuer la quantité de mes repas. Les premiers jours sa aller mais la j'ai toujours l'impressions d'avoir faim ( gargouillis et crampes ) hors je n'ai pas faim car je viens juste de manger ! Mes sensations se trouvent au niveau du ventre et de l'estomac.
Cela est normal ?
Merci juju.

2 réponses

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    ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 359
     
    Bonjour ,

    je fais actuellement un régime donc j'ai diminuer la quantité de mes repas. Les premiers jours sa aller mais la j'ai toujours l'impressions d'avoir faim ( gargouillis et crampes ) hors je n'ai pas faim car je viens juste de manger ! Mes sensations se trouvent au niveau du ventre et de l'estomac.
    Cela est normal ?
    Merci juju.

    Age ?
    taille ?
    Poids ?

    Quel genre de régime ?

    ++
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    1. JUJU
       
      J'ai 18 ans , je fais 1.51cm , actuellement mon poids est de 81kg . Et je fais un rééquilibrage alimentaire et une diminution des calories.
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  2. ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 359
     
    A priori, ton "rééquilibrage alimentaire" te donne des soucis => l'impressions d'avoir faim ( gargouillis et crampes )
    Pourquoi ne pas prendre rendez-vous avec un nutritionniste (remboursé par la Sécu) ?

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    1. JUJU
       
      C'est ce que je vais faire . Sinon se n'est pas grave ce que j'ai ?
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