Phobie d'impulsion

Bonjour,
Ayant eu des années des phobie sur les couteaux,(j'ai 53 ans) ma fille en a aussi.
j'ai suivi une thérapie, n'ayant jamais trop compris pourquoi cette phobie.
bien sur je vais beaucoup mieux, car j'ai pratiqué l hypnose.
Aujourd'hui très inquiète par l'état de ma fille, et n'arrivant plus à dormir, j'ai
décidé d'aller sur internet pour avoir des informations sur ce problème, et
je prends la parole pour dire merci à tous ceux et celles qui ont témoigné et qui viennent de m'apporter un grand soulagement.( nous avons ma fille et moi toujours peur de passer à l'acte.
j'en déduis donc que dans la vie, il faut avoir confiance en soi, ne pas penser toujours à faire plaisir, se centrer sur soi, oser vivre ce qu l'on désire sans peur du jugement, et être maître de sa vie.
être en accord avec ses actes et ses pensées.
cela nous éviterait, nous les grands angoissés à vivre sereinement, et ne pas être encombré par des phobies qui peuvent nous gacher la vie à jamais.
Merci.