Crises d'angoisses, aidez-moi...
noisette78
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bisou89 Messages postés 851 Statut Membre -
bisou89 Messages postés 851 Statut Membre -
Bonjour, cela fait deux semaines que je suis en petite déprime, même si le moral va mieux j'ai encore et toujours des crises d'angoisses qui arrivent sans prévenir à des moments où pourtant, tout vas bien. Et cela fait que j'angoisse de faire ces crises, et donc j'en fais. J'angoisse donc de faire n'importe quel activités, et me réveille souvent la nuit avec la gorge nouée, des pseudo-envie de vomir, des tremblements violent, et une sensation que la monde va s'écrouler. Cela gâche mon moral et ma vie en ce moment, avez-vous des solutions ou des choses à faire avant ou pendant ces crises? Je pense aller voir une psychothérapeute pour tester l'hypnose.
Merci de vos réponses.
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1 réponse
bonjour a toi
ma soeur fait aussi des crises d'angoisse et elle est donc partie voir notre médecin traitant qui lui a prescrit des cacher pour cela quelle doit prendre tous les jour
donc je te conseil d'aller en parler a ton médecin pour qu'il t'examine et voit se qu'il faut faire.
bonne chance
ma soeur fait aussi des crises d'angoisse et elle est donc partie voir notre médecin traitant qui lui a prescrit des cacher pour cela quelle doit prendre tous les jour
donc je te conseil d'aller en parler a ton médecin pour qu'il t'examine et voit se qu'il faut faire.
bonne chance