Reve / somnambule ?

Bonjour,
Ou plutôt bonsoir vu l'heure,

Alors voilà, il m'arrive de faire des rêves, et que pendant ce rêve je me lève et parle.
Il vient de s'en produire un il y a 20 min avant que je commence a écrire ce message.

Je continuais toujours de rêver tout en étant debout en train de marcher vers la porte de ma chambre, et de parler. Ma chérie, ayant eu peur vu que pendant mon rêve j'ai bondis du lit, et parler, elle ma réveiller.
Sauf que j'étais stresser, mon coeur battait vite, un peu déboussolé.

J'aurais voulu savoir Ce que je pouvais faire contre sa, car ce genre de rêve m'arrive très peu souvent mais a chaque fois j'ai le coeur qui bat vite et une sensation de d'être déboussolé.
Et surtout si vous avez une idées de quoi sa pourrai provenir.

Cordialement,
Charles