Je veux maigrire

Bonjour,
Bonjour j'ai 13 ans et je fais 58 kilos deçu j'ai grossis a cause d'un médicament :( car j'ai l'allergie de pollene donc j'ai grossi en un mois d'un coup mais avant j'étais beaucoup maigre je faisais a pêne 38 kilo quand javais 12 ans mais a cause de ce médicament voila comment je suis . Je voudrais au moin que je maigrisse 10 kilos par mois je ferais tout pour réussir
aidez moi sil vous plait si vous avez une méthode qui marche bien .