Combien de calories par jour? [REGIME] [Résolu/Fermé]

LouHoran 12 Messages postés dimanche 10 mars 2013Date d'inscription 17 mai 2013 Dernière intervention - 10 mars 2013 à 19:14 - Dernière réponse : lnvite 36 Messages postés jeudi 3 janvier 2013Date d'inscription 3 juillet 2013 Dernière intervention
- 15 mars 2013 à 18:42
Bonjour,
Je suis un régime depuis 1 semaine ( ou j'ai perdu un kilo ) en mangeant un peu moins de 1000 Calories par jour.
Dois-je continuer comme ça?
Combien de calories doit-on manger par jour habituellement?
Merci de vos réponses
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11 réponses

Meilleure réponse
1tibou 40123 Messages postés mardi 12 avril 2011Date d'inscription 21 juin 2018 Dernière intervention - 10 mars 2013 à 19:15
11
Merci
bonjour
quel est ton poids?taille?age?

Merci 1tibou 11

Avec quelques mots c'est encore mieux Ajouter un commentaire

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1tibou 40123 Messages postés mardi 12 avril 2011Date d'inscription 21 juin 2018 Dernière intervention - 10 mars 2013 à 19:59
1
Merci
bon j'ai vu que tu avais 13 ans donc à ton âge pas de régime sans avis médical donc si tu as un souci de poids tu en parles à tes parents et vas demander à ton médecin de famille son avis
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DCI 64351 Messages postés mercredi 30 avril 2008Date d'inscriptionModérateurStatut 23 juin 2018 Dernière intervention - 10 mars 2013 à 20:04
J'ai supprimé l'intervention d'Invite (et donc les commentaires qui suivent...) car il ne faut surtout pas proposer le moindre conseil diététique lorsque l'on ignore l'âge, le poids , la taille et le sexe de la personne.
1tibou 40123 Messages postés mardi 12 avril 2011Date d'inscription 21 juin 2018 Dernière intervention - 10 mars 2013 à 20:07
pas de souci
j'ai recopié le principal

Ps ce n'est pas le premier commentaire d'inviter où il conseille un "menu"
(envoyé en MP)
lnvite 36 Messages postés jeudi 3 janvier 2013Date d'inscription 3 juillet 2013 Dernière intervention - 10 mars 2013 à 23:00
Je n'appel pas ça un "menu", juste un minimum syndical sous lequel il ne faut pas aller... De la même façon je n'ai nullement proposer de menu alimentaire, et ai fortement déconseiller d'arreter le régime débuter par la personne, ainsi que d'aller voir un professionnel.

En outre, j'estime que la justification de la suppression qui m'a été donné par mail est injustifié et même hors de propos, allant même jusqu'à répéter mes propres propos.

Brèf, là n'est pas le sujet, je n'irai pas plus loin dans mon coup de gueule et je stop mes mauvais conseils si c'est ce que vous souhaiter, mais bon, un peux déçut de la mentalité.
Mode coup de gueule off.

1tibou, qu'entends-tu par "j'ai recopié le principal " et "envoyé en MP" ?

Bonne soirée quand même à tous, malgré mon comportement.
1tibou 40123 Messages postés mardi 12 avril 2011Date d'inscription 21 juin 2018 Dernière intervention - 11 mars 2013 à 07:19
bonjour
recopier le principal = recopier la réponse que j'avais mise sous ton commentaire qui répondait à la personne qui expose son souci et qui a été supprimer en même temps que le tien était attenant

(la personne t'avait répondu son âge, poids taille et moi je lui ai répondu ce que j'ai recopié au-dessus)

envoyé un MP= envoyé un message personnel
lnvite 36 Messages postés jeudi 3 janvier 2013Date d'inscription 3 juillet 2013 Dernière intervention - 15 mars 2013 à 18:42
Bien compris, merci de ta réponse!^^
0
Merci
Bonjour,

Déjà, il faudrait connaître ta taille et ton poids, car certaines jeunes filles qui n'ont aucun surpoids veulent à tout prix maigrir.

Si tu n'as perdu qu'un kg dans une semaine avec 1000 calories par jour, c'est que tu n'as très certainement pas besoin de régime.

Quelqu'un en surpoids se met à fondre avec 1000 calories.

Ceci dit si tu veux simplement conserver ta ligne, n'abuse pas des frites par exemple, et n'exagère pas avec tout ce qui est sucré. En principe tout le monde le sait.
begonie 90005 Messages postés mardi 13 avril 2010Date d'inscriptionModérateurStatut 23 juin 2018 Dernière intervention - 11 mars 2013 à 08:38
0
Merci
Bonjour.

Adolescente de 13 ans - 1m72 - 63,8 kilos.

DONC : AUCUN PROBLEME DE POIDS et est, en plus, sous la responsabilité de ses parents.


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