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Propos de mes aliments

Résolu
eleisia Messages postés 5 Date d'inscription mardi 5 mars 2013 Statut Membre Dernière intervention 6 mars 2013 - 5 mars 2013 à 04:13
begonie Messages postés 87321 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 23 novembre 2024 - 6 mars 2013 à 09:17
Bonjour, je suis un peu grosse et je veux me maigrir mais comment
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3 réponses

Réponse 1 / 3
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 961
5 mars 2013 à 05:47
bonjour
quel est ton age?poids?taille?

Ps un merci pour vos réponses ne coûte pas cher et est le bienvenu
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eleisia Messages postés 5 Date d'inscription mardi 5 mars 2013 Statut Membre Dernière intervention 6 mars 2013
6 mars 2013 à 01:31
ok mon age:20 ans poids:80kg et ma taille :1.64m
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1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 961
6 mars 2013 à 06:18
bonjour
tu as une IMc de 29.7 = surpoids

donc commence par manger équilibré à tous tes repas est en quantité normale, supprimer grignotage, sucrerie, soda et faire une activité physique journalière
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Réponse 2 / 3
gloox Messages postés 37 Date d'inscription vendredi 4 mai 2007 Statut Membre Dernière intervention 17 octobre 2016 7
5 mars 2013 à 19:08
il faudrait que l on connaisse ton regime alimentaire par exemple
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eleisia Messages postés 5 Date d'inscription mardi 5 mars 2013 Statut Membre Dernière intervention 6 mars 2013
6 mars 2013 à 01:25
mon regime alimentaire; du patte avec souppe et de la salade parfois avec du chou et parfois riz avec salade ;;; pour mon gout; je mange du chacolat; fraise ; biscuits ; sandwish avec de viande
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begonie Messages postés 87321 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 23 novembre 2024 9 097
Modifié par begonie le 6/03/2013 à 09:18
eleisa souhaite metttre sa question en résolu, ce n'est donc plus utile de continuer la discussion.
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Réponse 3 / 3
begonie Messages postés 87321 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 23 novembre 2024 9 097
6 mars 2013 à 02:09
Bonjour.

Contacte ton médecin habituel pour un bilan de santé et suivre ses conseils.
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