Marre des regards et des rires des autres comment maigrir?

cocolaker Messages postés 6 Statut Membre -  
lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   -
Bonjour,
j'ai 16 ans , je pèse 66 kilos pour 1m52 j'aimerais savoir comment maigrir rapidement sans forcement faire beaucoup de sport à cause de problème médicaux
merci de m'aider
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2 réponses

lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 572
 
Bonjour

Tu vois ça avec tes parents , ton médecin, et un nutritionniste par exemple.
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cocolaker Messages postés 6 Statut Membre
 
le soucie c'est que je ne peux pas en parler a mes parents pour des raisons personnelle , je suis donc placée . Les plats en communauté sont généralement plein de graisse ou meme imbiber d'huile . Vu que se n'est pas très bon et que sa me dégoute un peu je préfere ne pas manger et me remplir l'estomac avec du pain . Je c'est que se n'est pas très bien .
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lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 572
 
Tu peux en parler aux acompagnants et au médecin.
Tu ne peux pas faire un régime correctement tout seul.
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