Je veux maigrir

Bonjour,

Alors voilà j'ai accouché il y a 8 mois. J'ai pris 15kilos pendant ma grossesse. J'ai tout perdu, car c'était beaucoup de l'eau. Mais j'ai gardé de forte hanches, et je suis passé d'un 42/44 a un 44 voir 46 !

Depuis 3 semaines, je fais des abdos tous les jours. Je me met allongé sur le coté, je leve une jambe, d'autres du même style. Et je recommence deux fois. Je fais du pédalo pdt plusieurs minutes, une 50aine d'abdos.

Puis pour m'aider un peu, je bois une tisane au soir, pour m'aider à aller au toilette (étant constipé d'habitude)

Alors ma question, est : est ce que je vais maigrir en faisant cela, mon corps va il s'affiner au niveau des hanches? C'est surtout ça mon probleme.

Merci pour vos réponses