Maigrir

femme56 Messages postés 3 Statut Membre -  
femme56 Messages postés 3 Statut Membre -
Bonjour,

Je n'arrête pas de faire un régime et la cela fait 1 mois que je suis sur le régime la diet ,je fait 30mn de sport pas jours et je n'arrive pas à perdre ,que faire ,je mesure 1m57 86kg 57 ans.
Merci pour votre réponse

2 réponses

  1.
    begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 264
     
    Bonjour.

    C'est plus prudent de demander conseil à ton médecin ou un médecin-nutritionniste qui tiendra compte de ton état de santé en général.
    Evite de faire des régimes non-contrôlés sur le plan médical qui donnent souvent des résultats catastrophiques.
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    1. femme56 Messages postés 3 Statut Membre
       
      Bonsoir,

      Je fais réponse à ton message et t'en remercie en effet j'ai quelques soucis de santé du à une colopathie fonctionnelle = les intestins très malade en plus je n'es plus de vésicule biliaire , deux hernies discale non opérable car mal placé ,alors je me pose des questions part moment et cela me soucis beaucoup car je ne peux faire ce que je veux..
      Je te remercie pour toutes tes réponses et bonne nuit à toi.
      0
  2. ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 358
     
    Bonjour,

    Je n'arrête pas de faire un régime et la cela fait 1 mois que je suis sur le régime la diet ,je fait 30mn de sport pas jours et je n'arrive pas à perdre ,que faire ,je mesure 1m57 86kg 57 ans.
    Merci pour votre réponse

    Stoppez ces régimes qui vous mettent en danger. Perte de poids rapide, reprise du double de poids avec tous les accessoires .....

    Chercher à la source le pourquoi du comment ce poids ? Pourquoi vous avez ce poids en trop ? Et comment ? Et depuis quand ?

    Faites un bilan avec votre médecin, et avec un nutritionniste.

    ++

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    1. femme56 Messages postés 3 Statut Membre
       
      Bonsoir,

      Je vous remercies de votre réponse,mais je me pose des questions part moment si cela n'es pas du à mon problème de santé vis à vis de mes intestins ,je fais de la colopathie fonctionnelle et plus de vésicule biliaire ,très souvent souffrante du à tout cela et j'ai deux hernies discale avec ,pas évident tout les jours.

      Merci pour votre réponse et bonne nuit.
      Nicole
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