Des idées noirres qui me prennent beaucoup de place dans ma tete

Bonjour,
Voila j'ai beaucoup d'idées noires qui prennent beaucoup de place dans la tête et de plus en plus dans chaque monment de ma vie defois j'ai envie de prendre des siceau et me tailler les veinne ect..... et pourtant je suis suivi psychologiquement mais cela ne vas pas durer car j'ai 18ans et le cmp ne peuve plus me prendre cela m'embete . Quand je suis en cour je joue avec mes siceaux et apres je les enmenes partout avec moi et je peut me faire du mal a tout moment et cela me fait plus rien de me tailler les veines .