Perde du ventre
Bonjour,
Je fait 170 pour 63 kg j ai 30 ans et jvoudrait savoir comment vite perdre mon ventre je suis inscrit a une salle de muscle depuis un mois et je faits de la cardio 10 a 20 mon et tt les jours de la muscul. Chez moi je fait tte les jours des pompes et des abdos et jvoit tjr aucun résultats pourriez vous me conseil et aussi pour mon alimentation car le thé et yaourt tt les jours j ai l impression que sa m aide pas. Ke ne suis pas gros mais j ai un ventre d une femme enceinte lol dsl.
Je fait 170 pour 63 kg j ai 30 ans et jvoudrait savoir comment vite perdre mon ventre je suis inscrit a une salle de muscle depuis un mois et je faits de la cardio 10 a 20 mon et tt les jours de la muscul. Chez moi je fait tte les jours des pompes et des abdos et jvoit tjr aucun résultats pourriez vous me conseil et aussi pour mon alimentation car le thé et yaourt tt les jours j ai l impression que sa m aide pas. Ke ne suis pas gros mais j ai un ventre d une femme enceinte lol dsl.
A voir également:
- Perde du ventre
- Douleur côté gauche du ventre - Accueil - Troubles digestifs
- Comment perdre du ventre en 3 jours - Accueil - Mincir par zone du corps
- Douleur haut du ventre au milieu - Accueil - Douleur
- 6 mois de grossesse bébé bouge en bas du ventre - Accueil - Grossesse mois par mois
- Relachement du ventre - Accueil - Mincir par zone du corps
3 réponses
Bonjour,
Je fait 170 pour 63 kg j ai 30 ans et jvoudrait savoir comment vite perdre mon ventre je suis inscrit a une salle de muscle depuis un mois et je faits de la cardio 10 a 20 mon et tt les jours de la muscul. Chez moi je fait tte les jours des pompes et des abdos et jvoit tjr aucun résultats
Le sport ne fait pas maigrir, c'est un "bouffeur" de graisse. Il transforme la graisse en muscle. C'est peut-être ta morphologie.
pourriez vous me conseil et aussi pour mon alimentation car le thé et yaourt tt les jours j ai l impression que sa m aide pas.
Que ça ? Tous les jours ?
Ke ne suis pas gros mais j ai un ventre d une femme enceinte lol dsl.
Tiens-toi droit, et quand tu marches tu serres le ventre °)
+
Je fait 170 pour 63 kg j ai 30 ans et jvoudrait savoir comment vite perdre mon ventre je suis inscrit a une salle de muscle depuis un mois et je faits de la cardio 10 a 20 mon et tt les jours de la muscul. Chez moi je fait tte les jours des pompes et des abdos et jvoit tjr aucun résultats
Le sport ne fait pas maigrir, c'est un "bouffeur" de graisse. Il transforme la graisse en muscle. C'est peut-être ta morphologie.
pourriez vous me conseil et aussi pour mon alimentation car le thé et yaourt tt les jours j ai l impression que sa m aide pas.
Que ça ? Tous les jours ?
Ke ne suis pas gros mais j ai un ventre d une femme enceinte lol dsl.
Tiens-toi droit, et quand tu marches tu serres le ventre °)
+
Non non pas ke sa mais ce vrai ke sa fait 4 jours ce salade thé et yaourt ce tt vous croyez ke jvais perdre du ventre. ?
Non non pas ke sa mais ce vrai ke sa fait 4 jours ce salade thé et yaourt ce tt vous croyez ke jvais perdre du ventre. ?
Merci de vous appliquer lors de la rédaction de vos messages,
ceci pour le respect des bénévoles qui vous lisent et vous aident.
Donc, réécrire ton message avec application.
https://i18.servimg.com/u/f18/11/58/86/79/sms11.gif
Le langage sms, les abréviations, les majuscules, et les fautes volontaires d'orthographe
sont hors charte.
Merci de vous appliquer lors de la rédaction de vos messages,
ceci pour le respect des bénévoles qui vous lisent et vous aident.
Donc, réécrire ton message avec application.
https://i18.servimg.com/u/f18/11/58/86/79/sms11.gif
Le langage sms, les abréviations, les majuscules, et les fautes volontaires d'orthographe
sont hors charte.
