Arret du cannabis

Bonjour, je m apel fabrice j ai 26 ans cela fait 10 ans que je fume. j etais en couple avec un enfant et je ne faisais que fumer et si je ne le faisais pas j y pensais tout le temps. Cette femme m a quitter car je ne faisais que fumer et m enfermer dans ma solitude. Meme à la naissance de ma fille je n ai pas voulu arreter de fumer et j en ai honte. Cette rupture est récente et très difficile à surmonter pour moi alors je m enferme chez moi et fume toute la journée. Sauf que je suis bien conscient que fumer est la cause de la plupart de mes problemes et que j ai vraiment envi d arreter. Mais la tentation est tellement grande et c est tellement facile de refumer. Je suis vraiment motiver cette fois, j aurais du le faire quand j etais en couple car j aurais eu un soutien et la je n en ai aucun. Je vais essayer tant bien que mal de m en sortir, je veux prouver a mon ex que je n ai plus besoin de ca dans ma vie et peut etre un jour pourquoi pas la récupérer! j aurais besoin de vos témoignages que je vois que je ne suis pas le seul a arrêter, je cherche juste un soutien une motivation supplementaire