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Perdre du poid

? - 8 févr. 2013 à 17:20
 ? - 10 févr. 2013 à 17:24
Bonjour,

jai beaucoup de mal a perdre du poid situe EN BAS DU VENTRE :/
cest juste a cet endroit la .

-soigne l allimentation .
- et courir40 min chaques jours en rentrant le ventre est util ?

merci de vos reponse .
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3 réponses

Réponse 1 / 3
Utilisateur anonyme
8 févr. 2013 à 22:30
- Soigne bien ton alimentation.
- Fait du sport collective avec des amis ( MMA,Natation,Basket,Football ect ... )
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?
9 févr. 2013 à 23:56
oui ok , je fais deja de la natation , je viens de reprédre , jai arrete 6mois et je viens de recomméce a pein:/
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Réponse 2 / 3
^^Marie^^ Messages postés 113901 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 293
8 févr. 2013 à 22:31
Bonjour

Age ?
Taille ?
Poids ?

+
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^^Marie^^ Messages postés 113901 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 293
8 févr. 2013 à 23:00
Plait-il ?
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?
9 févr. 2013 à 23:57
jai 17 ans ,1,80m et 70 kg ;)
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Réponse 3 / 3
^^Marie^^ Messages postés 113901 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 293
10 févr. 2013 à 08:39
jai 17 ans ,1,80m et 70 kg ;)
Pas besoin de perdre du poids.
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?
10 févr. 2013 à 17:24
oui je sais , mais jaimerai quon vois mes abdos mais ils sont cache ;(
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