Comment maigrir sans trop d'éffort ?

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anonymouuss Messages postés 1 Date d'inscription mercredi 6 février 2013 Statut Membre Dernière intervention 6 février 2013 - 6 févr. 2013 à 20:40
begonie Messages postés 85817 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 9 mai 2024 - 6 févr. 2013 à 21:09
Bonjour,
J'ai 14ans et je mesure entre 1mètre 62 et 64 (je ne sais plus exactement), en ce moment tout le monde me dit que j'ai grossie, je pèse presque 60kl :$ Es-ce normale ? Combien doit-je peser normalement et comment maigrir vite et efficacement ?
Merci de m'aider :)
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2 réponses

1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 931
Modifié par 1tibou le 6/02/2013 à 20:45
bonjour
À ton âge pas de régime tu es en pleine croissance
si tu juges avoir un souci de poids tu en parle à tes parents et va voir ton médecin de famille

Ps ton poids est nickel
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begonie Messages postés 85817 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 9 mai 2024 9 352
6 févr. 2013 à 21:09
Bonsoir.

Tu n'as aucun kilo de trop et tu n'as pas besoin de maigrir.
Ce n'est pas un problème de santé.
Lis le conseil de 1tibou.

Je ferme donc cette question.
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