18 ans , 1m57 et 64 kg

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 Mroselfa -
Bonjour,
Donc voilà j'ai 18 ans et fait 1m57 et 64kg. Il y a maintenant 1 an je pesais 60kg pour la même taille. Je mange donc équilibrer et je fait énormément de sport ( 12 h par semaine environ ) j'ai pris 4 kg en mangeant équilibrer et en fessais du sport... Je sais plus quoi faire ... À l'aide !

1 réponse

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mercredi 7 octobre 2009
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23 juin 2021
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Bonjour

S'il vous plait...
Merci....
Sont des mots simple que l'on appelle...la politesse.

Les personnes qui répondent sont des bénévoles, qui prennent sur leur temps libre pour aider le maximum de gens.
La politesse est le minimum que l'on puissent leur donner.


Merci :)

Le sport permet de se muscler.
Et les muscles peuvent peser lourd.
Pardon je suis désolé... Mais je me supporte plus et j'en devient malpolie. S'il vous plais aidez moi... J'ai envie de tout plaquer je suis mal dans ma peau et j'ai l'impression que tout mes efforts ne payeront jamais... S'il vous plaît merci d'avance... Et encore pardon de cette maladresse . Bisous