je veux perdre assez pour me sentir mieu

Question

Bonjour,
je m'apel christine je pése 90 kg je mesure 1m60.
voila je me sens pas bien dans ma peau j'ai des probléme a mes genoux et de plus en plus mal au coeur a cause de se surpoids  je ne pe plus faire du sport je vous demande des conseil pour maigrir vu a situation je dot être tés bien je feré tous ce qui faudra mes aidez moi svp merci a tous

amirèntyKiss · Answer

tu sè la grande majorité aime lé fille ronde,il n aime pa le maigre parce kil n aime pa sentir lé os kan il fo l amour,il aime lé fome,je te jur... parkontre pour ton régime ne fè pa un régime dur,mange de tou,évite lé boisson gazeue,boi bokou d eau,2 litre par jour,le thé en fé parti,pren dé petite bouteil d eau,cé plu facile a boir é a finir,bien déjeuné le matin é a midi é le soir un peu de féculen é une viande blanche... tu va perdre rapidemen o débu é aprè tu stagenera mé ne tinkiète mpa cé normale,o fure é a mesure dé jour ki passe tu perdra té kilo en douceur,aprè avoir atein ton poid écè de te stabilié...

Je veux perdre assez pour me sentir mieu

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