Perdre du poid

rayonde-soleil -  
Bonjour,
j ai 57 ans et voudrai perdre 40 kilos en 9 mois ; j ai commencer mon régime depuis un mois et j ai perdu 2 kilos ; j ai décidé de faire du sport en salle je mange tout a l eau et viande grillées espére perdre

1 réponse

  1. Sophie
    Bonjour Rayon de Soleil,

    Est-ce que tu suis un régime prescrit par un médecin nutrionniste ?
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