Sujet Précédent Sujet Suivant

Je veux maigrir !!!

Résolu
Chloé:)62340 Messages postés 5 Statut Membre -  
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,
Je m'appelle Chloé j'ai 14ans je mesure 1m75 je pesé 78kg je veut absolument maigrir ! Mais je suis trop gourmande :) J'aime manger de tout a n importe quel heure ..
Y a deux moi je pesé 75kg j'aimerais bien les retrouver
Je ne ces pas comment m'y prendre
Merci
A voir également:

2 réponses

Réponse 1 / 2
Doris
 
bonjour
tout est dans ta question
!manger de tout et n'importe quoi
tant que tu feras ça, ce n'est même pas la peine d'entreprendre quoi que ce soit
0
Chloé:)62340 Messages postés 5 Statut Membre
 
Je ralentie un peu en ce moment mes ces dure :(
0
Réponse 2 / 2
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 932
 
bonjour
À ton âge pas de régime
si tu juges avoir un souci de poids tu en parle à tes parents et va voir ton médecin de famille qui te donnera son avis
0
Chloé:)62340 Messages postés 5 Statut Membre
 
D'accord merci beaucoup de ton avis ces sympa :) Mais la situation familial en ce moment n'est pas top top donc je pence que en parlent avec mes parent je vais les enbéter .. :/ Pence tu que le sport m'aiderais ?
0
Doris
 
le sport ne sert strictement à rien si tu fais n'importe quoi à côté
0
Chloé:)62340 Messages postés 5 Statut Membre
 
Ok , je vais y réfléchir merci beaucoup
0
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 932
 
manger de tous à tous les repas de manière équilibrée et en ration normale
supprime grignotage, sucrerie, soda
bouge : fait une activité physique journalière
0
Chloé:)62340 Messages postés 5 Statut Membre
 
D'accord merci beaucoup ces super sympa t'es conseil :)
0