Je veux maigrir !!!
Résolu
Chloé:)62340
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1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 17 janv. 2013 à 20:34
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 17 janv. 2013 à 20:34
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2 réponses
bonjour
tout est dans ta question
!manger de tout et n'importe quoi
tant que tu feras ça, ce n'est même pas la peine d'entreprendre quoi que ce soit
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1tibou
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17 janv. 2013 à 20:26
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bonjour
À ton âge pas de régime
si tu juges avoir un souci de poids tu en parle à tes parents et va voir ton médecin de famille qui te donnera son avis
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Chloé:)62340
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17 janv. 2013 à 20:30
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D'accord merci beaucoup de ton avis ces sympa :) Mais la situation familial en ce moment n'est pas top top donc je pence que en parlent avec mes parent je vais les enbéter .. :/ Pence tu que le sport m'aiderais ?
Chloé:)62340
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17 janv. 2013 à 20:33
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Ok , je vais y réfléchir merci beaucoup
1tibou
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17 janv. 2013 à 20:33
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manger de tous à tous les repas de manière équilibrée et en ration normale
supprime grignotage, sucrerie, soda
bouge : fait une activité physique journalière
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Chloé:)62340
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17 janv. 2013 à 20:34
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D'accord merci beaucoup ces super sympa t'es conseil :)
17 janv. 2013 à 20:28