Aphonie, voix grave et moche :(

Bonjour,
Comme vous avez pu le constaté par le titre, j'ai une voix grave et vraiment moche. Depuis 1 mois si je me trompe pas, j'ai vraiment trop crié (hurlé) à fond, tout de suite après j'avais des petits picotements et changement de voix le soir même, j'ai une voix grave et j'ai des diffucultés dans les aigues, des personnes m'ont dis que j'avais la voix grave et on peux dire un peu moche. J'ai seulement 13 ans et demi et je pense avoir cette voix à mon âge c'est un peu trop tôt, j'ai vraiment très peur et je pense que j'ai abîmé mes cordes vocales et que ça reste pour toute la vie :(! Je pense pas que ma voix à changé à cause d'adolescence, juste le soir même.
Merci d'avoir lû, je veux vraiment des conseils utile s'il vous plaît :)!

Et puis je m'excuse de mes fautes d'ortographe, c'est rien au moins vous m'avez compris je crois .. :).