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Omega3

Santém83 Messages postés 4 Date d'inscription samedi 29 décembre 2012 Statut Membre Dernière intervention 30 décembre 2012 - 30 déc. 2012 à 14:47
 Santém83 - 30 déc. 2012 à 15:59
Bonjour à tous
on dit que la sardine est un met de choix, car elle apporte une protection cardiovasculaire par la présence de ses OMega3. Ce je voudrai savoir s'il vous plaît est ce que c'est l'aliment le plus riche en Oméga 3. Merci à vous
cordialement
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2 réponses

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DCI Messages postés 88473 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 19 décembre 2024 37 722
30 déc. 2012 à 15:06
Bonjour,

Des études récentes ont montré que les Omega3 n'avaient qu'un effet très limité dans la prévention des maladies cardio-vasculaires.
0
Santém83
30 déc. 2012 à 15:58
Merci pour l'info
salutations
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Réponse 2 / 2
J_O_J_O Messages postés 1605 Date d'inscription mercredi 1 octobre 2008 Statut Membre Dernière intervention 22 février 2015 80
30 déc. 2012 à 15:09
De plus prendre des Omega3 sans Omega6 est inutile.
0
Santém83
30 déc. 2012 à 15:59
Ah OK merci
salutations
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