Velo elyptique

Bonjour Fulgore,

Voilà, moi aussi mon ventre fait peine a voir, j'ai pris trop de graisse dessus et j'ai malheureusement pas trop le temps de faire du sport.
Je veux perdre du ventre sans perdre le reste ;)
J'ai un velo elyptique a la maison, est ce qu'avec lui je peux en perdre? Ou alors un truc qui peut vraiment m aider, je ne suis pas sure de pouvoir faire un regime proteiné, difficile en famille...

Mais suis motivée, donc il faut que j y arrive!!!

Merci :)