Plus envie de vivre

Bonjour,
voila suite a une agression je ne me supporte plus je n aime plus se que je represent meme si on me dit le contraire je m auto detruit et je fais souffrir mon entourage par mes sautes dumeur et ma depression malgres les consultation en psy je n arrive pas a tourner la page et ces tres lourd pour moi je porte et fais porter sa a mes enfants comment puis kje sortir de cette depression merci