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Maigrir

edmée2012 Messages postés 1 Statut Membre -  
^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,
que dois je faire pour perdre du poids rapidement
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2 réponses

Réponse 1 / 2
sinusette Messages postés 6 Statut Membre 3
 
Manger plus de légumes que d'habitude et manger plus léger et plus tôt le soir! Remplacer le pain blanc, le riz blanc et les pâtes blanches par du pain complet, riz complet et pâtes complètes.
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Réponse 2 / 2
^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   11 995
 
Bonjour

Age ?
Taille ?
Poids ?

Merci
De rien.
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