Changer son comportement alimentaire

Résolu
dacia92 -  
Bonjour, je viens d'apprendre que j'ai 2gr de Glycémie.....et mon foie est gros et gras....j'adore évidemment manger..et me voilà à réfléchir pour changer mon comportement alimentaire

1 réponse

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  1. 1tibou
    bonjour
    qu'en pense ton médecin de famille?
    que t'a-t-il dit/ proposé?

    le mieux serai d'avoir une aide d'un spécialiste (diététicien/nutritionniste) qui pourra te faire des menus sur mesure , te donner des conseils
    1. dacia92 Auteur
      il m'a dit ...AU REGIME SEC....et contrôle dans un mois
    2. 1tibou
      ok

      et il veut dire quoi par régime sec?

      manger équilibré?
    3. dacia92 Auteur
      oui...supprimer pas mal de choses et aussi l'alcool
    4. 1tibou
      ok
      et bien suit son conseil qui est le meilleur
    5. dacia92 Auteur
      oui il faut se résigner ...merci tibou