Comment faire pour arrêter de se scarifier ?
TelAdams
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lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription Statut Contributeur Dernière intervention -
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Salut tout le monde, je viens de m'inscrire parce que j'avais besoin d'aide. Sa fait un peu près 4ans que je me scarifie, mais je ne le fais pas régulièrement et jusqu'à aujourd'hui ce n'était pas grand choses. Mais la je les vraiment fait avec une lames de rasoir et j'ai fais plus fort. Et le problème c'est que j'ai promis que j'arrêterai mais je trouve ça super difficile.. Vous auriez pas quelques conseils pour m'aider svp ?!
Merci, d'avance.
Merci, d'avance.
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Tu as désinfecté ?
Tu l'as fais voir a quelqu'un ?
Il faut peut être des points de suture .
Il est très difficile de s'arrêter comme ça. La seule volonté ne suffis pas forcément.
Il te faut de l'aide.
Demande à ton médecin par exemple.
Tu as des choses qui t'angoisse plus en ce moment ?
Si je vais chez le psy et que je dis que je me suis re scarifier es ce qui va en parlée a ma maman ?
Il faut lui dire.