Comment maigrir

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Bonjour,
svp dite le moi je c'est pas comment me muscler sans materiel et sans rien payer je voudrais maigrir un peu je mesure 1m78 et je pese 72k j'ai 13ans

1 réponse

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Bonjour

Pas de régime pour les adolescents.
Tu as un soucis de poids, tu en parles à Papa-Maman et le médecin de famille.

++