Perdu dans mon cycle!conseillez moi

Bonjour,j ai accoucher le 2mai, j ai pri la pilllule le 23mai, j ai fini ma plaquette, du coup j ai eu mon retour de couche dimanche dernier cela fait pratiquement une semaine, hier pas de perte de sang et depuis ce matin c est repartit, ma question est quand dois je reprendre la pillule(adepal) ?sinon es ce qu il est possible d avoir les regles avant le retour de couche?merci