Vélo+piscine avant opération LCA?
jakol
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1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
Bonjour,
je me suis fais une rupture du LCA avec lésion du ménisque et du tibia il y a un mois (18 septembre)
Je vais probablement me faire opéré en novembre
Je souhaiterais si je peux faire du vélo d'appart (30 minutes à 1h) + de la natation (crawl) avant l'opération?
On m'a dit que c'était bénéfique pour la rééducation post-opératoire...
Si je fais ces types de sport et que je ne ressens pas de douleur, est-ce que je peux les pratiquer OU il vaut mieux ne rien faire pour ne pas prendre le moindre risque?
Merci d'avance pour vos réponses et témoignages
je me suis fais une rupture du LCA avec lésion du ménisque et du tibia il y a un mois (18 septembre)
Je vais probablement me faire opéré en novembre
Je souhaiterais si je peux faire du vélo d'appart (30 minutes à 1h) + de la natation (crawl) avant l'opération?
On m'a dit que c'était bénéfique pour la rééducation post-opératoire...
Si je fais ces types de sport et que je ne ressens pas de douleur, est-ce que je peux les pratiquer OU il vaut mieux ne rien faire pour ne pas prendre le moindre risque?
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