Pour maigrire

kawa140 Messages postés 1 Date d'inscription dimanche 30 septembre 2012 Statut Membre Dernière intervention 30 septembre 2012 - 30 sept. 2012 à 20:49
DCI Messages postés 87191 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 23 avril 2024 - 30 sept. 2012 à 21:00
Bonjour,
je voudrai maigrir car je pese 107kg et je mesure 1.80m mais je c pas comment faire car je suis artisan boucher a mon compte donc je bouge pas mal .donc si vous avez des conseil je suis preneur merci

1 réponse

1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 932
30 sept. 2012 à 20:53
bonjour
tu es en obésité modérée donc le plus sage serait d'aller chez un nutritionniste/diététicien qui te fera un régime sur mesure en fonction de ta santé, vie quotidienne, ....
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DCI Messages postés 87191 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 23 avril 2024 37 358
30 sept. 2012 à 21:00
...Ou tout simplement en parler avec son médecin traitant, pour commencer.
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