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1 réponse
Simple....
Suffit de savoir compter depuis le premier jour des règles jusqu'au dernier jour avant le retour des règles du cycle suivant....
Il faut le faire plusieurs mois pour savoir si les cycles sont réguliers ou non...
Pour repérer son ovulation, on prend sa température tous les jours à partir du premier jour des règles (J1), le matin, avant de se lever et toujours avec le même thermomètre.
Lorsque la température fait un pic significatif, c'est le jour de l'ovulation.
La température reste haute jusqu'au retour des règles du cycle suivant.
Si il y a eu fécondation, elle restera encore haute quelques temps après le jour présumé du retour des règles.
Si il n'y a pas eu fécondation, les règles arrivent et la température redescend
Suffit de savoir compter depuis le premier jour des règles jusqu'au dernier jour avant le retour des règles du cycle suivant....
Il faut le faire plusieurs mois pour savoir si les cycles sont réguliers ou non...
Pour repérer son ovulation, on prend sa température tous les jours à partir du premier jour des règles (J1), le matin, avant de se lever et toujours avec le même thermomètre.
Lorsque la température fait un pic significatif, c'est le jour de l'ovulation.
La température reste haute jusqu'au retour des règles du cycle suivant.
Si il y a eu fécondation, elle restera encore haute quelques temps après le jour présumé du retour des règles.
Si il n'y a pas eu fécondation, les règles arrivent et la température redescend
29 sept. 2012 à 15:29