Fibromyalgie , demande de conseils
stef-nantes
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chantal53 -
chantal53 -
Bonjour, j'ai 18 ans et je suis atteinte de fibromyalgie depuis un an mais je viens de le découvrir il y a seulement un mois. J'aimerai avoir des témoignages de gens ayant la même maladie afin de savoir comment vous arrivez à vivre avec? Si vous trouvez des façon de vous soulager et si vous avez des conseils à donner.
Merci
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6 réponses
Bonsoir,
Avant toutes autres éventuelles réponses, je te mets un lien avec infos.
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-maladies/2505060-fibromyalgie-definition-symptomes-cause-traitement/#traitement-medicamenteux
Bonne nuit.
Avant toutes autres éventuelles réponses, je te mets un lien avec infos.
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-maladies/2505060-fibromyalgie-definition-symptomes-cause-traitement/#traitement-medicamenteux
Bonne nuit.
Bonsoir Stef,
C'est un message d'espoir que je veux vous adresser: j'ai vécu avec la fibromyalgie pendant 10 ans, j'ai connu le parcours de tous les malades, les multiples médecins, examens, les multiples essais de médicaments, qui ont fini par soulager partiellement les douleurs et qui m'ont permis de me diriger vers d'autres voies de "traitement": j'ai entrepris une psychothérapie et un entraînement par la Sophrologie... et pour moi, ça a marché: peu à peu j'ai pu supprimer les médicaments jusqu'à l'arrêt total il y a 2 ans; j'ai suivi une formation de Sophrologue, ce que je n'aurais pu envisager quelques années auparavant.
Courage, la fibromyalgie n'est qu'un (très mauvais) passage et vous pouvez aller mieux !
Chantal
C'est un message d'espoir que je veux vous adresser: j'ai vécu avec la fibromyalgie pendant 10 ans, j'ai connu le parcours de tous les malades, les multiples médecins, examens, les multiples essais de médicaments, qui ont fini par soulager partiellement les douleurs et qui m'ont permis de me diriger vers d'autres voies de "traitement": j'ai entrepris une psychothérapie et un entraînement par la Sophrologie... et pour moi, ça a marché: peu à peu j'ai pu supprimer les médicaments jusqu'à l'arrêt total il y a 2 ans; j'ai suivi une formation de Sophrologue, ce que je n'aurais pu envisager quelques années auparavant.
Courage, la fibromyalgie n'est qu'un (très mauvais) passage et vous pouvez aller mieux !
Chantal
Bonsoir Stef,
Il n'y a pas une mais un bouquet de solutions différentes, que chaque malade va composer en fonction de ses rencontres, de son expérience, de ses a priori, des praticiens qu'il va rencontrer, car l'"alliance" qui s'établit entre le praticien et la personne est d'une importance capitale dans l'"efficacité" de la technique. La Sophrologie fait partie des différentes démarches qui peuvent permettre une prise en charge globale de la personne: elle propose de (re)devenir acteur de son équilibre et de sa santé, elle permet de se détendre, de mieux respirer, d'acquérir des outils pour mieux gérer son stress et mieux vivre maladie et douleur.
Les cours de Sophrologie peuvent se vivre en groupe (sans spécificité fibromyalgique). La psychothérapie permet de travailler en séance individuelle avec un thérapeute sur l'origine psychique des douleurs, sans mettre en doute aucunement leur réalité, exprimer avec des "mots" ce qui s'exprimait avec des "maux"... Les 2 techniques peuvent être complémentaires, comme beaucoup d'autres! autre point important: l'implication avec laquelle vous les aborderez.
Sincèrement,
Chantal
Il n'y a pas une mais un bouquet de solutions différentes, que chaque malade va composer en fonction de ses rencontres, de son expérience, de ses a priori, des praticiens qu'il va rencontrer, car l'"alliance" qui s'établit entre le praticien et la personne est d'une importance capitale dans l'"efficacité" de la technique. La Sophrologie fait partie des différentes démarches qui peuvent permettre une prise en charge globale de la personne: elle propose de (re)devenir acteur de son équilibre et de sa santé, elle permet de se détendre, de mieux respirer, d'acquérir des outils pour mieux gérer son stress et mieux vivre maladie et douleur.
Les cours de Sophrologie peuvent se vivre en groupe (sans spécificité fibromyalgique). La psychothérapie permet de travailler en séance individuelle avec un thérapeute sur l'origine psychique des douleurs, sans mettre en doute aucunement leur réalité, exprimer avec des "mots" ce qui s'exprimait avec des "maux"... Les 2 techniques peuvent être complémentaires, comme beaucoup d'autres! autre point important: l'implication avec laquelle vous les aborderez.
Sincèrement,
Chantal
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Chantal, je tiens à vous remercier pour toutes ces informations. C'est rassurant d'avoir au moins un témoignage d'une personne qui a réussi à contrer la maladie.
Je vais donc en parler à mon médecin pour qu'il me dirige vers ce qu'il lui semblera le mieux.
Marie
Je vais donc en parler à mon médecin pour qu'il me dirige vers ce qu'il lui semblera le mieux.
Marie
Bonsoir Marie,
Les "centres de la douleur" ont cette approche multidisciplinaire: votre médecin pourra sans doute vous indiquer le plus proche, si vous ne l'avez pas trouvé sur internet; la liste d'attente est souvent très(trop) longue mais mieux vaut ne pas écarter cette piste!
Bon courage!
Chantal
Les "centres de la douleur" ont cette approche multidisciplinaire: votre médecin pourra sans doute vous indiquer le plus proche, si vous ne l'avez pas trouvé sur internet; la liste d'attente est souvent très(trop) longue mais mieux vaut ne pas écarter cette piste!
Bon courage!
Chantal
