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Docteur Pierrick Hordé
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22 août 2012 à 10:51
22 août 2012 à 10:51
Fais toi suivre par un médecin nutritionniste.
je te remercie pour tes compliments c vrai que ca était un peu galère! mais bon je t'explique un peu mon parcours a l'âge de 23 ou24 ans j'étais au top de ma forme je pesais 57 kg apres un arret de travail (1 an et demi au chomage!!!) jai pris c fameux 23 kg mais sans m'en rendre compte! c quand ma famille mais amies ont commencés à me faire toutes c reflexion sur cette prise de poids qui m'a fait peur! alors jai arreté de grignoter jai arreté de manger à l'exterieur (j'avais tendance a manger en grosse quantité!) jai arreté les boissons sucrées je me suis mise à manger beaucoup de salade sans pain! boire de l'eau et un peu de sport ca a vraiment déclenché mon processus et les kilos en moins ont défilés!!! mais c vrai que le probleme aujourdhui c que je reste à 67 kg et je ne bouge plus ca devient long et ca me fatigue! jai peur de reprendre car mon corps n'est plus aussi jolie qu'avant jai la peau du ventre qui pendouille! les fesse moins ferme les hanche un peu ronde et c tous ca qui me dérange!!! jai plus trop le tps pour moi pour aller faire du sport! le pire c que je pars bientot en vavances et c mort moi je peu pas m'exposer dans cette état là! pffff!!! bref!
23 août 2012 à 23:33
24 août 2012 à 00:43