Je voudrais perdre 22kilo
RACHEL14
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15 août 2012 à 23:41
Spyder83 Messages postés 179 Date d'inscription samedi 28 avril 2012 Statut Membre Dernière intervention 23 juillet 2017 - 15 août 2012 à 23:48
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Spyder83
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15 août 2012 à 23:48
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Manger sainement: repas équilibré et surtout pas de grignotage entre les repas. Faire du sport. Touts les matins de bonne heure petit jogging. Essayer de réduire vos quantité de nourriture. Suivez ces conseils et votre balance transpira beaucoup moins :)
