Comment bien se muscler
guiillaume71
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guiillaume71 Messages postés 9 Statut Membre -
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Bonsoir,
je voulais savoir si quelqu'un savais comment je pourrais me muscler?
En effet, j'ai fais un régime et jai perdu 13 kg et chez j'ai une presse de musculation et je voudrais l'utiliser a bonne escient , pour me muscler le haut du corps ...
merci d'avance
je voulais savoir si quelqu'un savais comment je pourrais me muscler?
En effet, j'ai fais un régime et jai perdu 13 kg et chez j'ai une presse de musculation et je voudrais l'utiliser a bonne escient , pour me muscler le haut du corps ...
merci d'avance
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