Comment prendre de la masse musculaire ?

Mister maltesers Messages postés 5 Statut Membre -  
^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour, j'ai 15 ans, mesure 1 m 80 pour 57 kg et je me trouve beaucoup trop mince ( je commence à avoir des "relations" avec des filles et je n'ai pas envie d'avoir des remarques du style :" ah tes maigres! T'as des spaghettis à la place des bras ! " )...comment prendre plus de masse et du muscle ?
Merci d'avance!
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1 réponse

^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   11 995
 
Salut

Pour tes soucis de poids tu dois voir ton médecin de famille.

Quand aux filles qui te font des réflexions, tu leur diras d'aller voir ailleurs.

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