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Comment prendre de la masse musculaire ?

Mister maltesers Messages postés 5 Date d'inscription dimanche 12 août 2012 Statut Membre Dernière intervention 15 août 2012 - 12 août 2012 à 02:03
^^Marie^^ Messages postés 113901 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 - 12 août 2012 à 08:39
Bonjour, j'ai 15 ans, mesure 1 m 80 pour 57 kg et je me trouve beaucoup trop mince ( je commence à avoir des "relations" avec des filles et je n'ai pas envie d'avoir des remarques du style :" ah tes maigres! T'as des spaghettis à la place des bras ! " )...comment prendre plus de masse et du muscle ?
Merci d'avance!
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1 réponse

Réponse 1 / 1
^^Marie^^ Messages postés 113901 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 292
12 août 2012 à 08:39
Salut

Pour tes soucis de poids tu dois voir ton médecin de famille.

Quand aux filles qui te font des réflexions, tu leur diras d'aller voir ailleurs.

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