Je veux maigrir aider moi

Bonjour, je m'appelle***** Voilà je voudrais vraiment savoir comment faire pour maigrir? Car je cour, je fait de la piscine avec mon voisin. Je mesure dans les environs 1m23.
Je pése 46 kilos et j'ssaye de tout faire pour maigrir mais c'est dur!!

Bientot je vais passer au college, et j'ai peur qu'on se moque de moi! Si vous plait comment faire pour maigrir?? Merçi de bien vouloir me répondre

Avec mes plus sincéres remerciments si li y'en a qui me comprend
, donner moi votre adresse d:m.s.n svp merci!!