Perdre du poids en moins d'un mois

Dydydu51 -  
 xlf-fitness -
Bonjour, Je voudrais avoir quelque conseil pour maigrir de quelque kilos en moin d'un mois.Car je m'en sens tres mal dans ma peau,j'évite d'aller à la piscine à l'école parce que tout les regard sont fixé sur moi .Voilà mon problème .SVP aider moi !
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1 réponse

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voiçi les éléments de base qu' il te faud mettre en place :

1) Diététique de Pointe
2) Training Activités sportive
3) Complément Nutritionnel
4) Accompagnement Psychologique

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