Bonjour, Je voudrais avoir quelque conseil pour maigrir de quelque kilos en moin d'un mois.Car je m'en sens tres mal dans ma peau,j'évite d'aller à la piscine à l'école parce que tout les regard sont fixé sur moi .Voilà mon problème .SVP aider moi !
voiçi les éléments de base qu' il te faud mettre en place :
1) Diététique de Pointe
2) Training Activités sportive
3) Complément Nutritionnel
4) Accompagnement Psychologique
xlf-fitness
Forum Maigrir
Forum sur la perte de poids : conseils nutritionnels, activité physique, comportement alimentaire et motivation. Partagez vos objectifs, vos progrès et encouragez les autres membres dans leur démarche minceur.