Douleur au cou (torticolis)

Bonjour,
Je m'appelle William et j'aurai 14 ans dans deux mois. Ce matin, je me suis levé avec un gros mal dans le cou en sortant du lit. Chaque fois que je tourne la tête vers le côté droit, ça bloque et c'est très douloureux. J'ai demandé à mes parents et ils m'ont dit que c'était un torticolis. J'aimerais savoir combien de temps ça dure environ, car je part en voyage dans moins de 8 jours, et si il y aurait des moyens de soulager la douleur. J'ai entendu parler de médicaments qu'on pourrait prendre pour justement, la soulager, mais je ne suis pas sûr si j'ai l'âge pour le prendre. Je ne sais pas non-plus si je devrais faire autre chose que d'habitude, puisque je suis toujours en croissance à mon âge (choses à faire ou ne pas faire).
Merci d'avance pour vos conseils !