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Je n'en peux plus..

MlLxAur0re Messages postés 39 Date d'inscription lundi 28 février 2011 Statut Membre Dernière intervention 12 mai 2013 - 8 mai 2012 à 14:55
MlLxAur0re Messages postés 39 Date d'inscription lundi 28 février 2011 Statut Membre Dernière intervention 12 mai 2013 - 8 mai 2012 à 21:37
Bonjour, j'avais déjà écris sur ce forum pour diverses questions, alors j'ai décidé de revenir, car je ne sais pas à qui en parler.. Je vous explique ma situation :
Tout d'abord mon père est alcoolique, avec une insuffisance cardiaque, j'ai essayé de l'aider, sans succès.. Depuis, je rêve au moins deux fois par semaines que mon père meurt.. Il n'est même plus capable de gérer son argent, tout passe dans l'alcool, résultat, il ne paye pas ces factures..
Ensuite, quelques choses de moins important, je passe mon BAC cette année, et à trop me stressé je m'en rend malade..
Sans compter que chez moi, je dois m'occuper de tout le ménage, faire à manger ect, en plus des révisions pour le bac, je vie seule avec ma mère, et elle à perdu son emploi il y à peu de temps, donc tout les jours, j'entend : Je sais pas comment on fera pour payer le loyer..
Enfin c'est une accumulation de certaines choses, qui fait, que je n'en peux plus. Parfois, je souhaiterais juste, rester au lit, sans rien penser.. Plus faire ces rêves de mon père, ne plus entendre ma mère me répéter ces problèmes, et surtout ne plus assumer tout toute seule.
Je suppose que vous vous demandez quelle est ma question, alors je voudrais juste savoir si c'est une mauvaise période, ou si, je commence un début de dépression..
Merci à ceux qui ont pris le temps de lire et de me répondre

2 réponses

Réponse 1 / 2
louloute2311 Messages postés 11 Date d'inscription mardi 8 mai 2012 Statut Membre Dernière intervention 4 juin 2012
8 mai 2012 à 15:32
Bonjour,
je suis désolé de te dire cela et je ne veux absolument pas te faire peur mais je suis en dépression depuis 4 mois et au début j'étais comme toi.

Quels sont exactement tes symptômes ?

N'hésite pas à en parler à ton médecin traitant pour commencer, il sera quoi faire pour toi. Ne t'inquiète surtout pas s'il faut tu as juste un petit surmenage, le mieux est de consulter assez vite comme ça tu es bien pris en charge dès le début.

Je suis avec toi, courage !
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Réponse 2 / 2
MlLxAur0re Messages postés 39 Date d'inscription lundi 28 février 2011 Statut Membre Dernière intervention 12 mai 2013
8 mai 2012 à 17:55
Merci de votre réponse, j'avais déjà étais voir mon médecin, car j'étais souvent énervé en revenant des cours, et je ne voulais plus y retourner suite à quelques histoires dans ma classe. Il m'avait donc fait un certificat médical d'une semaine, en me mettant sous calment. Je les ai pris, et sa ma beaucoup détendu.
Vu ce qu'il m'arrive en se moment, j'ai recommencé à en prendre tout à l'heure, résultat, j'ai pleuré comme une madeleine..
J'ai eu de gros problèmes dans mon enfance, j'ai étais accusé à tord de pédophilie, donc j'ai suivi une psychologue, et depuis j'ai appris à tout garder en moi ce qui fais qu'à un certain moment, je craque..
Je ne sais pas vraiment les symptômes, c'est juste qu'à certains moments, j'en ai marre de tout assumer seule..
Dès que je dis à ma mère que j'en ai marre de m'occuper de chez moi seule, elle me répond : T'es pas contente la porte est là. Donc je ne sais plus quoi faire

Bon courage à vous, j'espère que vous sortirai vite de votre dépression
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louloute2311 Messages postés 11 Date d'inscription mardi 8 mai 2012 Statut Membre Dernière intervention 4 juin 2012
8 mai 2012 à 21:05
Moi aussi cela m'arrive de pleurer, car moi aussi je garde tout pour moi et à un moment il faut bien que cela sorte et quand on pleure cela fait du bien.

J'ai moi même des hauts et des bas, je sais que cela n'est pas évident mais quand tu ne vas pas bien il faut te rebouster, te motiver, essai de t'occuper cela t'évitera d'avoir des pensées négatives, moi quand cela ne va pas je fais des gâteaux, tu peux aussi faire de la peinture, du ménage, cuisiner... le tout c'est de trouver quelque chose qui te fasse du bien. Moi à la base je ne suis pas du tout adepte du sport mais depuis 1 semaine je vais courir tout les soirs 10 minutes c'est pas grand chose mais cela me fais du bien, essaye tu verras tu te sentiras mieux.

Moi je te conseil en ce qui concerne la maison... ne t'en occupe pas trop fait le minimum, lave ton linge, fait ta chambre à fin de te sentir bien et puis c'est tout, c'est à ta mère de faire le reste biensur il faut l'aider un minimum mais toi tu dois penser à toi et ton bac. En ce qui te concerne prend du temps pour toi, fais toi des soins, pomponne toi, maquille toi, prend soin de ton corps et écoute le, tu verras tu te sentiras mieux.

Je te conseille tout de même de téléphoner dès demain à ton médecin et dans parler avec lui et de ne rien lui cacher et lui sera quoi faire.

J'espère que tout ceci t'aideras à te sentir mieux et si tu as besoin n'hésite pas je suis là.

Je te souhaite une bonne soirée et repose toi bien.
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MlLxAur0re Messages postés 39 Date d'inscription lundi 28 février 2011 Statut Membre Dernière intervention 12 mai 2013
8 mai 2012 à 21:37
Je vais suivre votre conseil, j'appellerai le médecin dès demain afin de lui expliquer.
Pour me changer les idées, j'ai des amies qui sont là pour moi heureusement, donc je sors régulièrement les voir afin de décompressé, et ne plus penser aux problèmes de mon père, au stress du BAC et des problèmes concernant la maison..
Je vous remercie pour ces conseils, bonne soirée à vous aussi :)
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