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2 réponses
bonjour
age?
poids?
taille?
autant en si peu de temps est rêver debout
Ps un merci pour vos réponses ne coûte pas cher et est le bienvenu
age?
poids?
taille?
autant en si peu de temps est rêver debout
Ps un merci pour vos réponses ne coûte pas cher et est le bienvenu
Bonsoir,
Je constate que tu as déjà répondu à ces questions, ma demande est caduque !
A+
Pour ce qui est de tes kilos à perdre, tu dois voir avec un diététicien(ne), afin d'obtenir un plan alimentaire personalisé.
Tu auras un suivi médical, ce qui est toujours nécessaire dans tout régime amaigrissant !
Mais perdre 11 kilos en un mois = IMPOSSIBLE et DANGEREUX !...
Je constate que tu as déjà répondu à ces questions, ma demande est caduque !
A+
Pour ce qui est de tes kilos à perdre, tu dois voir avec un diététicien(ne), afin d'obtenir un plan alimentaire personalisé.
Tu auras un suivi médical, ce qui est toujours nécessaire dans tout régime amaigrissant !
Mais perdre 11 kilos en un mois = IMPOSSIBLE et DANGEREUX !...
82kg
1metre73 par la et je sui un homme
tu es en surpoids donc suis ce quelque conseil
=>mangé de tous à tous les repas de manière équilibrée
=>supprimé soda, sucrerie, grignotage
=>bouger: fait une activité physique journalière
ensuite prend lavis de ton médecin qui te guidera si nécessaire vers un professionnel
Ps merci de ne pas écrire en langage SMS qui n'est pas accepter sur le forum