Je veu maigrir :p

?,? - 1 mai 2012 à 21:13
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 2 mai 2012 à 06:24
Bonjour, je voudrai perdre 11 kilo en maximum un mois esse possible ,?
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2 réponses

1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 959
1 mai 2012 à 21:14
bonjour
age?
poids?
taille?

autant en si peu de temps est rêver debout

Ps un merci pour vos réponses ne coûte pas cher et est le bienvenu
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18ans
82kg
1metre73 par la et je sui un homme
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keske tu me conseil?
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1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 959
2 mai 2012 à 06:24
bonjour
tu es en surpoids donc suis ce quelque conseil
=>mangé de tous à tous les repas de manière équilibrée
=>supprimé soda, sucrerie, grignotage
=>bouger: fait une activité physique journalière

ensuite prend lavis de ton médecin qui te guidera si nécessaire vers un professionnel

Ps merci de ne pas écrire en langage SMS qui n'est pas accepter sur le forum
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Utilisateur anonyme
1 mai 2012 à 22:09
Bonsoir,

Ton âge, ta taille, ton poids?

Tu es fille ou garçon ?

Bonne nuit.
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Utilisateur anonyme
1 mai 2012 à 22:13
Bonsoir,

Je constate que tu as déjà répondu à ces questions, ma demande est caduque !

A+

Pour ce qui est de tes kilos à perdre, tu dois voir avec un diététicien(ne), afin d'obtenir un plan alimentaire personalisé.
Tu auras un suivi médical, ce qui est toujours nécessaire dans tout régime amaigrissant !
Mais perdre 11 kilos en un mois = IMPOSSIBLE et DANGEREUX !...
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