Peur de tout
isabelle
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gehi -
gehi -
Bonjour,
Voila tout est dit dans le titre, j'en ai marre d'avoir peur de tout, des gens, de conduire, de pas être a la hauteur, de la nouveauté. Un rien m'angoisse et me met dans des états pas possible, je stress , je panique. Mon ami commence a en avoir marre il croit que je fait du cinéma.
Aidez moi a être plus cool svp.
Voila tout est dit dans le titre, j'en ai marre d'avoir peur de tout, des gens, de conduire, de pas être a la hauteur, de la nouveauté. Un rien m'angoisse et me met dans des états pas possible, je stress , je panique. Mon ami commence a en avoir marre il croit que je fait du cinéma.
Aidez moi a être plus cool svp.
4 réponses
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Bonjour,
Il est nécessaire de prendre rendez vous avec un professionnel.
Un psychologue t'aidera à reprendre confiance en toi et affronter tes peurs.
Il est sur que ce n'est pas une situation très agréable pour toi, alors fais toi aider. -
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Bonsoir,
Quel est ton âge ?
Depuis quand es-tu avec cet état d'esprit ?
Y a-t-il eu des événements spéciaux pour te provoquer ces peurs ?
A+ -
Bonsoir les amis et merci pour vos réponses,
Je suis dans cet état d'esprits depuis ma dépression il a quatre ans, mais j'ai toujours eu un tempérament angoissé.
Il n'y a pas eu de gros événements pour déclencher ces peurs, seulement j'ai pas eu une enfance très facile, je pense que cela joue beaucoup
