Angoisses

Bonjour,
voila bientot deux ans que mon pére est parti d'un cancer des poumons et ma mere a subit une operation d'une carotide .son medecin lui a dit qu'elle a failli en mourir.moi-meme j'ais eu une experience traumatisante en tant que soldat en ex-yougoslavie et ne sais plus comment gerer mes angoisses et sentiments de culpabilites.j'ais le plus grand mal a faire face a toute cette accumulation.