Technique de déstresse.
maxdu87
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begonie Messages postés 88092 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 22 décembre 2024 - 27 mars 2012 à 04:38
begonie Messages postés 88092 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 22 décembre 2024 - 27 mars 2012 à 04:38
A voir également:
- Technique de déstresse.
- Technique fellation - Accueil - Pratiques
- Technique du retrait - Accueil - Autres moyens de contraception
- Technique heimlich - Accueil - Symptômes et questions diverses
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- Technique pour arrêter le bégaiement - Accueil - ORL
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23 mars 2012 à 19:58
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Bonsoir.
La meilleure technique c'est de commencer une activité sportive et si possible en équipe.
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maxdu87
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26 mars 2012 à 20:22
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d'autres technique ?
begonie
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Modifié par begonie le 27/03/2012 à 04:40
Modifié par begonie le 27/03/2012 à 04:40
Re-bonjour max.
Est-ce que tu as été voir un médecin comme cela t'a été conseillé vivement, il y a quelques jours déjà ?
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1125365-porbleme-de-respiration#1
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1125365-porbleme-de-respiration#4
Si tu n'as pas encore été fait le et parle au médecin de tes problèmes en général et demande des moyens pour mieux gérer ton stress.
Ces moyens seront adaptés à ta situation de santé en général.
Cela peut aller d'une thérapie chez un(e) psychologue, ou pédopsychiatre (en tenant compte de ton jeune âge (13 ans), ou d'autres moyens adaptés.
Pour conseiller des techniques il faut commencer par le début.
Le début c'est l'identification des causes qui provoquent ce terrible stress chez toi (s'il s'agit de stress)...
Voir avec tes parents pour y aller.
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
Est-ce que tu as été voir un médecin comme cela t'a été conseillé vivement, il y a quelques jours déjà ?
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1125365-porbleme-de-respiration#1
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1125365-porbleme-de-respiration#4
Si tu n'as pas encore été fait le et parle au médecin de tes problèmes en général et demande des moyens pour mieux gérer ton stress.
Ces moyens seront adaptés à ta situation de santé en général.
Cela peut aller d'une thérapie chez un(e) psychologue, ou pédopsychiatre (en tenant compte de ton jeune âge (13 ans), ou d'autres moyens adaptés.
Pour conseiller des techniques il faut commencer par le début.
Le début c'est l'identification des causes qui provoquent ce terrible stress chez toi (s'il s'agit de stress)...
Voir avec tes parents pour y aller.
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
