Restriction alimentaire et rééquilibrage

Bonjour tout le monde
je consulte souvent ce site, que je trouve très complet
cest pourquoi aujourd'hui j'ai décidé de m'inscrire pour vous demander des conseils.

J'ai 21 ans et cela fais bientot 2 ans que j'ai des troubles alimentaire anorexie/boulimie
j'ai eu de très longues périodes de restrictions avec beaucoup de sport
c'était le seul moyen pour moi d'aimer le corps dans lequel je suis
Or aujourd'hui quand j'essai de manger un minimum je grossis, meme le moindre choco est égale à un couscous pour moi!!
alors que pour une personne normale cest une banalité ...
je ne mange presque jamais de plat chaud/féculent/légumes/viandes...
ou rarement :jambon/poulet/purée/légumes
j'ai tendance à m'orienter sur les biscottes/yaourts/fruits/pain/vache qui rit...
Cet année je suis au chômage et contrainte de retourner vivre chez mes parents...
Ma mère adopte les memes réflèxes alimentaires que moi donc dés que j'essai de faire un effort j'ai l'impréssion de faire une erreure, je continue le sport, j'ai arrété les crises de boulimie mais je grossis tt de meme, je suis perdue...

Quelqu'un serait il dans la meme situation que moi ? ca représenterai beaucoup...
Je ne sais pas si je dois consulter un nutritionniste...

Merci de m'avoir lu